Забыли пароль?
далее следует некоторая информация...



СВЕЧА - Главная arrow Публикации (Статьи) arrow Фитильки arrow Детское закаливание
Детское закаливание Печать E-mail
13.11.2015 г.
Детское закаливание приносит пользу ребенку, помогает укрепить иммунную и нервную систему. С рождения дети получают способность адаптироваться к окружающей среде. Так что закалять ребенка можно начинать с самого детства. Большинство родителей считают, что грудничка нужно очень закутывать и держать в тепле. Тем самым стараются посильнее закутать. Что снижает способность адаптации и при малейшем ветерке и переохлаждении возникают проблемы со здоровьем.

Для того чтоб правильно, без проблем, начать закаливание грудничка нужно придерживаться некоторых правил

В первую очередь нужно выбрать способ закаливания, который подходит именно вашему малышу. Главное чтоб эти процедуры не приносили ребенку дискомфорт и не вызывали чувство страха. 

Обязательно проконтролируйте состояние здоровья малыша, перед началом процедур. Выясните способность к адаптации и придерживайтесь возрастных особенностей типов закаливания.

Во время процедуры ребенок не должен плакать и не допустимо появления "гусиной кожи". Процедуру закаливания нужно проводить по графику и постепенно повышать уровень закаливания. Можно снизить температуру воды или воздуха или продлить время пребывание в среде закаливания.

Существуют такие варианты закаливания: воздушное и закаливание водой.
 
Если вы решили начать воздушное закаливание, для начала, во время переодевания малыша, оставляйте его на несколько минут голеньким. Далее можно начать прикладывать грелку с прохладной водой. Главное не были холодными ножки и носик. Следите за состояние кожи ребенка, регулярно смягчайте детским кремом при необходимости, если нет под рукой его, то можно своим. Приобрести крем виши или другого производителя для себя вы точно уж не забудете. Обязательны прогулки на улице, не зависимо жарко на улице или холодно, морозно или ветрено. Начинайте с прогулки длительностью 10-15 минут и далее увеличивайте.

Ввозное закаливание очень полезно для малышей. Начинать данные процедуры нужно с теплой воды. Обтирайте ребенку ножки, ручки и все тело. После обливания водой малыша нужно хорошо растереть и одеть. Не нужно сразу надеть теплую одежду, оденьте что-то легкое и главное из натуральных тканей. Далее можно делать ванночки для ног из прохладной воды и разрешать малышу болтыхать ножками и играться. Обязательна процедура растирания после каждого контакта с холодной водой.

После ряда таки процедур, когда малыш привыкнет к прохладной воде, и будет с удовольствием относиться к обтиранию, можно переходить к обливанию. Но не раньше чем через месяц после начала обтирания. Обливание следует начинать с теплой воды, постепенно переходя к более прохладной воде. Врачи не советуют выполнять процедуру обливания с детками до года. В воду можно добавлять морскую соль и разнообразные травяные настои.

Не бойтесь закаливать малышей, главное прислушаться к рекомендациям врачей и делать все постепенно. И ваш малыш будет здоров и полон энергии.
 
« Пред.   След. »
 

Пожалуйста, ответьте на вопрос...

Приносит ли пользу этот сайт?


"Свеча" - христианский электронный журнал